Sportmassage

Was ist Sportmassage?

Die Sportmassage ist eine auf die unterschiedlichsten Bedürfnisse von aktiven Menschen und Sportlern ausgerichtete Massagetechnik, die individuell auf die Kunden abgestimmt wird. Die Sportmassage dient in der Regel zur Lockerung von Verspannungen nach sportlichen Aktivitäten, aber auch zur Vorbereitung von Training oder Wettkampf. Sie ist eine Ergänzung zur klassischen Massage, fördert das Wohlbefinden des Sportlers und erhöht die Leistungsfähigkeit. Durch spezielle Griffe werden sowohl die Durchblutung, als auch der Stoffwechsel schneller als bei der klassischen Massage angeregt. Dies unterstützt bzw. beschleunigt die Regeneration häufig beanspruchter Muskelpartien.

Wann wird die Sportmassage angewendet?

  • Vor einer die Muskeln formenden Aktivität
  • Nach Muskelanstrengungen
  • Während eines Wettkampfes
  •  
    Kosten

    Die Sportmassage dauert 1 Stunde und kostet CHF 120.00